ホークス本多雄一が語るアスリート流“質の高い眠り”で人生をアップデート——第81回 精神保健シンポジウム（久留米）「スポーツ・学習と睡眠～質の高い眠りが未来を変える～」【久留米シティプラザ】

第81回精神保健シンポジウム（久留米）は、2025年12月21日に久留米シティプラザで開催され、「スポーツ・学習と睡眠～質の高い眠りが未来を変える～」をテーマに、睡眠の重要性を多角的に議論するイベントです。

🛌 イベント概要

• 開催日時：2025年12月21日（日）
  開場 12:30 ／ 開演 13:00 ／ 終演 16:00
• 会場：久留米シティプラザ 3階 久留米座（福岡県久留米市六ツ門町8-1）
• 参加費：無料（全席自由）
  ※当日12時より整理券配布、定員340名（先着順）
• 対象：小学生～大学生、保護者、教育・医療関係者、睡眠に関心のある方
• 久留米シティプラザ公式ホームページ