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― 健康寿命を延ばすヒントが見つかる1か月 ―
久留米市草野町の山辺道文化館では、6月2日(火)から6月28日(日)まで、食育月間に合わせた特別企画「食育フェスタ in 草野 ~健康寿命を延ばそう~」が開催されます。
食事の選び方や生活習慣を見直し、より健康に近づくためのヒントを楽しく学べるイベントです。
期間中は、パネル展示に加え、講話・子どもクッキング・味噌づくり体験など、世代を問わず参加できる体験教室が用意されています。
■ 基本情報
- 開催期間:6月2日(火)~6月28日(日)
- 時間:10:00~17:00(最終日は16:00まで)
- 料金:入場無料
- 会場:山辺道文化館
- 問い合わせ:0942-47-3015
■ 体験教室ラインナップ
① 講話「お口からお尻まで」ほか
- 日時:6月10日(水)10:15~11:15
- 講師:井星医院 井星陽一郎 先生
- 内容:消化の仕組みや健康維持に役立つ知識をわかりやすく解説
- 追加講話:管理栄養士・井上慶子さんによる「高齢者の食事」
- 対象:一般
- 定員:10名
- 参加費:無料
② 子どもクッキング「みんなで楽しくクッキング」
- 日時:6月13日(土)10:30~12:30
- 対象:小学生(未就学児は応相談)
- 定員:20名
- 参加費:300円
- 持ち物:エプロン、三角巾、マスク、水筒
③ 味噌づくり体験
- 日時:6月27日(土)10:30~12:30
- 対象:一般
- 定員:15名
- 参加費:800円
- 持ち物:エプロン、三角巾、マスク
■ 食育月間とは?
6月が食育月間に定められたのは、食育基本法が成立したのが6月であること、そして学校や生活リズムが落ち着き、食生活を見直しやすい時期であることが理由です。
食育とは、
「食」に関する知識と、食を選ぶ力を身につけ、健康的な食生活を実践できる人を育てること。
知育・徳育・体育の基礎となる重要な取り組みです。
■ まとめ
21「食育フェスタ in 草野」は、健康寿命を延ばすための知識を楽しく学べる貴重な機会です。
家族で参加できる体験も多く、子どもから大人まで食の大切さを実感できるイベントとなっています。
気軽に参加して、毎日の食生活を見直すきっかけにしてみてはいかがでしょう。










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